Лучший коллаген на сайте iHerb – Рейтинг 2024

Коллаген – это белок, который больше всего содержится в нашем теле. Он выполняет ряд очень важных функций, в том числе придает структуру нашей коже и помогает крови свертываться. В последнее время стало популярным принимать его как добавку для красоты и здоровья. На рынке сейчас представлено огромное количество препаратов, но не все из них действующие. В данной статье я сделаю обзор лучших комплексов с коллагеном с iHerb.

Какой тип коллагена пить?

Существует 16 типов коллагена. Четыре основных типа – это типы I, II, III и IV.

• Тип I. Из этого типа состоит наше тело на 90%. Он обеспечивает структуру кожи, костей, сухожилий, хрящей и зубов.
• Тип II. Этот тип состоит из рыхлых волокон и находится в эластичном хряще, смягчающем суставы.
• Тип III. Этот вид поддерживает мышцы, органы и артерии.
• Тип IV. Этот тип помогает с фильтрацией и находится в слоях кожи.

Для суставов подойдет второй тип, а вот, если вам нужно убрать морщины, то на это способен I и III. Есть множество исследований, которые доказывают пользу коллагена или же наоборот разносят его в пух и прах, доказывая, что он не усваивается и никак не помогает. Но все же все больше людей, особенно женщин начинают его пить и видят результат на своей кожи. В Японии каждая вторая женщина пьет коллаген. И как видим японки выглядят очень молодо. Я тоже не верила в его пользу, пока сама не попробовала. Спустя 6 месяцев регулярного приема добавок с аминокислотами я увидела разницу на своей коже – морщины, особенно на лбу куда-то стали пропадать, кожа мягкая по всему телу, я уже и забыла, как это наносить крем на ноги и руки, которые страдали от постоянной сухости. Точно могу сказать, что решение купить коллаген с Айхерб было самым разумным и правильным за весь год.

Виды коллагена на Айхерб

Морской коллаген, его еще называют рыбным, изготавливается из кожи и чешуи глубоководных морских рыб. Считается что он обладает очень высокой биодоступностью, то есть лучше всасывается через стенки кишечника. Существует еще коллаген животного происхождения, который изготавливается из костей и кожи животных. Я пила и тот и другой вид. Разницы не увидела между ними. Они оба помогают. Лучше всего купить коллаген в порошке, так как это получается гораздо выгоднее. На вкус он нейтральный. Правильно пить утром натощак, я заливаю обычной водой, также можно размешивать в соке. Сок помогает аминокислотам лучше усвоится, так как в нем содержится больше количество витамина С. Но если вы размешиваете в воде, то дополнительно пейте капсулу с витамином С, если ее нет в составе порошка с коллагена.

Какой коллаген купить на Айхерб? Обзор и рейтинг лучших добавок

California Gold Nutrition, CollagenUP, морской гидролизованный коллаген, гиалуроновая кислота и витамин C

Данная добавка от California Gold Nutrition содержит не только пептиды морского коллагена, но и гиалоурановую кислоту и витамин С. В составе одной порции 18 различных аминокислот, таких как Глицин, Тирозин, Лизин, Лейцин и другие. Я пила этот комплекс в течении 4 месяцев, и за это время увидела результат не только на своей коже, но и на суставах – ноги перестали болеть и тянуть на погоду. Морщины на лице не полностью разгладились, но одна крупная морщина на лбу стала гораздо меньше. Цена на коллаген в порошке на iHerb составляет 1300 рублей за банку, которой хватит на 2 месяца ежедневного приема. Считаю, если вы еще не пили никакой коллаген, то можете начать с California Gold. Результат вы точно увидете!

Sports Research, пептиды коллагена

Мой любимый и считаю, что лучший гидролизованный коллаген с Айхерб. Важно, что он 1 и 3 типа, а это означает, что работать он будет на пользу кожных покровов. Конечно, доля на помощь в суставы тоже идет, но больше решает проблемы морщин и сухости кожи. Пью его постоянно. В составе нет витамина С, поэтому нужно докупать отдельно. Цена 1900 рублей за 41 порцию. Недешево, конечно, но он стоит каждой своей копейки. Плюс не забывайте читать о скидках и акциях, а также вводить промокод DMU6301 для максимальной выгоды.

Vital Proteins, пептиды коллагена

Коллаген от Vital Proteins  изготовлен из кожи рогатого скота травяного откорма.

В составе есть Глутаминовая кислота, Гидроксилизин, Серин, Валин и другие важные аминоксилоты. Данный препарат отлично помогает суставам, моя мама, пропив его 2 месяца заметила, что суставы перестали хрустеть. На морщины действует тоже очень хорошо, а также на волосы и ногти. Рост волос при моем стандартом росте в 1 см в месяц, вырос до 1,6 см, а также они перестали выпадать, а ногти стали крепкими. Мне очень нравится этот коллаген в порошке с iHerb, только вот цена на мой взгляд недешевая – 3500 рублей за 28 порций. Согласитесь, немало. Но если Вас это не смущает, и вы не знаете какой хороший коллаген купить на Айхерб, то берите этот, не пожалеете.

Neocell, Super Collagen + C

Единственный коллаген в таблетках на iHerb, который я пила. Я вообще пью много витаминов, например, витамин Д, С, комплексы для печени и другие. Мне, если честно, чуть поднадоело засовывать в себя много капсул, поэтому если есть возможность купить коллаген в порошке без оболочки, я выберу его. Но если вам подходят только капсулы, то Super Collagen отлично вам подойдет. Мне нравится, что в составе первый и третий тип коллагена, а это значит, что поможет он не только суставом, а еще и коже, волосам, ногтям. Отлично, что в капсуле уже есть витамин с, не приходится пить его дополнительно. Размер порции целых 6 таблеток, поэтому выгодно брать большую банку, в которой 360 капсул. Ее цена вполне бюджетная – 2000 рублей, а с промокодом DMU6301 выйдет еще дешевле.