Лучший коллаген на сайте iHerb – Рейтинг 2024

Коллаген – это белок, который больше всего содержится в нашем теле. Он выполняет ряд очень важных функций, в том числе придает структуру нашей коже и помогает крови свертываться. В последнее время стало популярным принимать его как добавку для красоты и здоровья. На рынке сейчас представлено огромное количество препаратов, но не все из них действующие. В данной статье я сделаю обзор лучших комплексов с коллагеном с iHerb.

Какой тип коллагена пить?

Существует 16 типов коллагена. Четыре основных типа – это типы I, II, III и IV.

• Тип I. Из этого типа состоит наше тело на 90%. Он обеспечивает структуру кожи, костей, сухожилий, хрящей и зубов.
• Тип II. Этот тип состоит из рыхлых волокон и находится в эластичном хряще, смягчающем суставы.
• Тип III. Этот вид поддерживает мышцы, органы и артерии.
• Тип IV. Этот тип помогает с фильтрацией и находится в слоях кожи.

Для суставов подойдет второй тип, а вот, если вам нужно убрать морщины, то на это способен I и III. Есть множество исследований, которые доказывают пользу коллагена или же наоборот разносят его в пух и прах, доказывая, что он не усваивается и никак не помогает. Но все же все больше людей, особенно женщин начинают его пить и видят результат на своей кожи. В Японии каждая вторая женщина пьет коллаген. И как видим японки выглядят очень молодо. Я тоже не верила в его пользу, пока сама не попробовала. Спустя 6 месяцев регулярного приема добавок с аминокислотами я увидела разницу на своей коже – морщины, особенно на лбу куда-то стали пропадать, кожа мягкая по всему телу, я уже и забыла, как это наносить крем на ноги и руки, которые страдали от постоянной сухости. Точно могу сказать, что решение купить коллаген с Айхерб было самым разумным и правильным за весь год.

Виды коллагена на Айхерб

Морской коллаген, его еще называют рыбным, изготавливается из кожи и чешуи глубоководных морских рыб. Считается что он обладает очень высокой биодоступностью, то есть лучше всасывается через стенки кишечника. Существует еще коллаген животного происхождения, который изготавливается из костей и кожи животных. Я пила и тот и другой вид. Разницы не увидела между ними. Они оба помогают. Лучше всего купить коллаген в порошке, так как это получается гораздо выгоднее. На вкус он нейтральный. Правильно пить утром натощак, я заливаю обычной водой, также можно размешивать в соке. Сок помогает аминокислотам лучше усвоится, так как в нем содержится больше количество витамина С. Но если вы размешиваете в воде, то дополнительно пейте капсулу с витамином С, если ее нет в составе порошка с коллагена.

Какой коллаген купить на Айхерб? Обзор и рейтинг лучших добавок

California Gold Nutrition, CollagenUP, морской гидролизованный коллаген, гиалуроновая кислота и витамин C

Данная добавка от California Gold Nutrition содержит не только пептиды морского коллагена, но и гиалоурановую кислоту и витамин С. В составе одной порции 18 различных аминокислот, таких как Глицин, Тирозин, Лизин, Лейцин и другие. Я пила этот комплекс в течении 4 месяцев, и за это время увидела результат не только на своей коже, но и на суставах – ноги перестали болеть и тянуть на погоду. Морщины на лице не полностью разгладились, но одна крупная морщина на лбу стала гораздо меньше. Цена на коллаген в порошке на iHerb составляет 1300 рублей за банку, которой хватит на 2 месяца ежедневного приема. Считаю, если вы еще не пили никакой коллаген, то можете начать с California Gold. Результат вы точно увидете!

Sports Research, пептиды коллагена

Мой любимый и считаю, что лучший гидролизованный коллаген с Айхерб. Важно, что он 1 и 3 типа, а это означает, что работать он будет на пользу кожных покровов. Конечно, доля на помощь в суставы тоже идет, но больше решает проблемы морщин и сухости кожи. Пью его постоянно. В составе нет витамина С, поэтому нужно докупать отдельно. Цена 1900 рублей за 41 порцию. Недешево, конечно, но он стоит каждой своей копейки. Плюс не забывайте про промокоды iHerb для получения максимальной выгоды.

Vital Proteins, пептиды коллагена

Коллаген от Vital Proteins  изготовлен из кожи рогатого скота травяного откорма.

В составе есть Глутаминовая кислота, Гидроксилизин, Серин, Валин и другие важные аминоксилоты. Данный препарат отлично помогает суставам, моя мама, пропив его 2 месяца заметила, что суставы перестали хрустеть. На морщины действует тоже очень хорошо, а также на волосы и ногти. Рост волос при моем стандартом росте в 1 см в месяц, вырос до 1,6 см, а также они перестали выпадать, а ногти стали крепкими. Мне очень нравится этот коллаген в порошке с iHerb, только вот цена на мой взгляд недешевая – 3500 рублей за 28 порций. Согласитесь, немало. Но если Вас это не смущает, и вы не знаете какой хороший коллаген купить на Айхерб, то берите этот, не пожалеете.

Neocell, Super Collagen + C

Единственный коллаген в таблетках на iHerb, который я пила. Я вообще пью много витаминов, например, витамин Д, С, комплексы для печени и другие. Мне, если честно, чуть поднадоело засовывать в себя много капсул, поэтому если есть возможность купить коллаген в порошке без оболочки, я выберу его. Но если вам подходят только капсулы, то Super Collagen отлично вам подойдет. Мне нравится, что в составе первый и третий тип коллагена, а это значит, что поможет он не только суставом, а еще и коже, волосам, ногтям. Отлично, что в капсуле уже есть витамин с, не приходится пить его дополнительно. Размер порции целых 6 таблеток, поэтому выгодно брать большую банку, в которой 360 капсул. Ее цена вполне бюджетная – 2000 рублей, а с промокодом DMU6301 выйдет еще дешевле.